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没经过训练的人垂直弹跳多少才算有天赋
正常人的垂直弹跳30—40，爱打球运动的能达到75左右就已经非常不错了，过了75就算得上变态，能达到一米的都属于身体素质超级变态的，像以前的弗朗西斯，小土豆罗宾逊。像一般的很多职业运动员都只有60左右而已。
经过专业专业训练，前提是科学跟循序渐进的来，有可能达到1米。但是训练弹跳如果非职业的话，建议目前的已经够轻松虐一波人了，黄种人的身体构造并不适合那种极致需要爆发的运动，对身体的损耗很大。
日?？梢允实钡奶?，快跳，慢跳相结合。让自己储存体能的同时增加脚步的灵活性，其他的大力量训练最好还是有专业指导师陪同，伤病是运动员最大敌人?？蒲а盗房梢宰畲蟪潭鹊墓姹芊缦?。
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